Cuerpo de otoño: Fortaleciendo las defensas del organismo
sáb, 07 nov
|Taller en línea en directo
Descubra cómo la medicina china aborda las defensas naturales del cuerpo, con prácticas otoñales para nutrir el Qi pulmonar, favorecer la respiración y la eliminación, y prepararse para el invierno.
Horario y ubicación
07 nov de 2026, 10:30 a. m. – 12:30 p. m. GMT-5
Taller en línea en directo
Acerca del evento
Nutrición • Protección • Resiliencia
El otoño marca el inicio del movimiento hacia el Yin. A medida que disminuyen las horas de luz y la naturaleza reúne sus recursos, el cuerpo también necesita un ritmo que favorezca la nutrición, la conservación y la preparación para la estación más tranquila que se avecina.
Podemos notar cambios en nuestra respiración, piel, digestión o necesidad de descanso. Estos cambios nos invitan a prestar atención a cómo nos nutrimos, cómo gastamos nuestra energía y cómo respondemos al entorno que nos rodea.
En la medicina tradicional china, el otoño se asocia con el elemento Metal y los sistemas Pulmón e Intestino Grueso. A través de sus funciones de recepción, dispersión, descenso y liberación, podemos explorar la relación entre la respiración, la piel, la eliminación y las defensas naturales del cuerpo.
A través del pilar del Cuerpo, exploraremos el Wei Qi, a menudo traducido como Qi…
Entradas
Cuerpo de otoño
La venta finaliza el
07-nov, 12:30 p. m. GMT-5
Descubra cómo la medicina china aborda las defensas naturales del cuerpo, con prácticas otoñales para nutrir el Qi pulmonar, favorecer la respiración y la eliminación, y prepararse para el invierno.
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